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2023-07

HSPやLifestyleについて

うつ病や不安障害に関する最新研究

興味深い研究レポートを読みましたので紹介します。気になる方は以下のリンクから読んでみてください。 自分でも試しにウコン(うっちん)を買ってきたので毎日飲んでみることにします。 お茶として飲んだウコンのポリフェノールがどれだけ脳のミトコンドリ...
沖縄お出かけ情報~道の駅やカフェなどの情報集~

【沖縄情報】沖縄の道の駅シリーズ「南の駅 やえせ」

先日、久しぶりに八重瀬にある道の駅に行きましたら、なんとリニュ―アルされていました。 以前よりもオシャレな雰囲気。 海外や日本の珍しい調味料が置いてあったり、 展示物も一風変わっています。 色々買いたいものはありましたが、プリンや野菜を少し...